יום חמישי
מדיטציה טנטרית רכה מבית אושו. הקונדליני הינה אנרגיית החיים, אנרגיית המין. יושבת באזור הצ'אקרה הראשונה, רצפת האגן. במדיטציה אנו מוזמנים להעיר את הנחש, את אנרגיית החיים הרדומה ולאפשר לה לעלות במעלה הגוף, דרך הצ'אקרות וליצור התעוררות מחודשת. הפעם בשילוב מיוחד של צלילי קערות טיבטיות
סשן פתוח
סדנה שמאפשרת לנו לחקור את הקשר שלנו עם עצמנו, ואת איך הוא משפיע על הקשרים שלנו בחוץ.
בסדנה הזאת אנחנו הולכים להתעסק בדבר היחידי אולי שמשותף לכל הקשרים שאי פעם היינו בהם או נהיה בהם.. אנחנו.
המרכז של הכל..
אנחנו הולכים לצלול לעומק ולהכיר, מה באמת נמצא בתוכי? מה היא המערכת יחסים שיש לי.. עם עצמי? והכי חשוב.. להבין, איך המערכת יחסים שיש לי בפנים עם עצמי,
והמערכות יחסים שאני חווה בחוץ הן בעצם אותו דבר.. איך הן משפיעות אחת על השנייה?
נתכנס כולנו יחד, בהתכווננות משותפת לקראת סוף השבוע המיוחד שמצפה לנו, נכיר האחד את השני ואת צוות המנחים. בתום הטקס תהיה חלוקה לקבוצות קטנות (פודים) ונצא למסע ביחד.
הייתם פעם בחיבור אינטימי שבו חוויתם את עצמכם בריצוי? בניתוק? במאמץ? כשאני מחובר/ת לעצמי, רק אז אני יכול/ה להתחבר לאחר מתוך מקום רפוי ואותנטי. בסדנה נצא למסע קסום של הכרות עם הקצב האישי שלי. נלמד להאט, להתקלף בעדינות ולהתחבר לגוף מתוך כבוד וקשב עמוק. נפנה את זרקור תשומת הלב פנימה, נפגוש את עצמנו ואת כמיהת הגוף והלב לחיבור של אמת.
איזון מגדרי | מגע עדין | גבולות
מה יקרה אם נצא למסע חדש ולא מוכר בעיניים עצומות? האם נהנה ונתמסר לחוויה, או שנחוש דריכות וכיווץ בגוף? בואו לצאת איתנו לסיור מודרך ובטוח במהלכו נאפשר לשאר החושים שלנו להתחדד ולמיינד לשחרר את האחיזה. נלמד להקשיב לגבולות שלי ולגבולות של האחר/ת, איך לסמוך על עצמי, לתקשר את רצונותיי במגע ולהתמוסס לרגע בו אין מטרה. אין אג'נדה. פשוט להיות.
איזון מגדרי | מגע עדין | גבולות
סדנה חוויתית וחושנית של ריקוד, מגע, חיבור ותנועה, במהלכה נתרגל יצירת חיבור חושני ומשחקי תוך ביטוי ושמירה על גבולות. בסדנה נלמד להקשיב ולכבד את הגבולות שלנו ושל האחר, נלמד להנכיח ולבטא את הרצונות שלנו ונחווה תנועה של חיבור, חופש וזרימה, שמתאפשרת כשאנחנו והפרטנרים שלנו נמצאים בהסכמה.
סדנת גבולות |איזון מגדרי |מגע עדין
גוף ועוד גוף ועוד גוף. דמיינו את זה. מה קורה כשאנחנו משחקים עם מגע בשלישיה? אילו תחושות חדשות מתאפשרות? איך הדמיון מגיב? מה קורה לתשומת הלב כשהיא לא ממוקדת על פרטנר יחיד? מוזמנים לחקור איתנו בהדרגה ומשחקיות את העולם המענג הזה
איזון מגדרי | נועז | עירום אפשרי
The brave people didn’t kill dragons. The brave people rode them.
הדרקון, יצור אש מיתולוגי. כשבוחר, הוא רושף אותה החוצה. והוא יכול – כי מי יעצור דרקון?
גם בנו קיימת האש הזו, אבל למדנו שהאש מסוכנת ורעה, אז התחלנו לרסן אותה, לכבות אותה, לבלום, לא להשתולל, לא להתלהב, לא לעוף על עצמנו. האש בקרבנו דעכה ואת הדרקון כלאנו במאורה. והאש הזו – היא התשוקה שלנו לחיים.
אבל מה יהיה אם נשחרר את הדרקון מהמאורה? מה יהיה אם ניתן לאש לבעור?
בסדנה שלנו, ניצור מרחב בטוח בו האש תוכל לבעור, ניתן לה מקום ונגלה מי אנחנו כשהיא חיה ופועמת בקרבנו.
צמדים קבועים | נועז | עירום אפשרי
מסע מוזיקלי מהפנט וטריפי שבו נצא למסע אקסטטי מחוץ למרחב ולזמן.
דרך צלילים ודימויים נצלול פנימה אל הנפש ואל הגוף, ומתוך ה-אני המוחלט ניצור מארג בו כולנו אחד.
פתוח לכולם, מגע אפשרי
יום שישי
מדיטציית הבוקר מבית אושו. סשן של שעה שבו נוכל לחוות ניקוי תודעתי, שחרור
ויצירה של מרחב חדש בתוכנו. במהלך המדיטציה נשתמש בגוף, בתנועה, בקול,
בנשימה ונעבור דרך רגשות ותחושות שעולות ומביאות עימן את פתיחת היום.
סשן פתוח.
מדיטציית מסע חזרה הביתה, אל הגוף. דרך החיבור למוזיקה, נרקוד, ננוע, נחווה, נרגיש, ננשום ונתחבר מחדש לתחושות הגוף ולמה שחי בנו כאן ועכשיו. ונסכים להרגיש ולהתבונן בתחושות שעולות מהרגשות האלה ופשוט לשהות איתן. מדיטציה אישית
סשן פתוח
כולנו חווינו לפחות פעם אחת מה קורה לנו כשאנו בתוך ה- ZONE היצירתי. הראש שקט, הזמן עוצר מלכת, הדברים זורמים מאיתנו בצורה כל כך טבעית, שזה כמעט כאילו אנחנו לא שם. הרבה פעמים אפילו לא נבין מאיפה הבאנו את הפיתרון, המשפט, התובנה…
סשן פתוח
הפנטזיות המיניות שלנו אוצרות בתוכן מתנות יקרות ערך עבורנו. מימושן עשוי לסייע לנו לקבל חלקים נוספים בתוכנו, שהנמצאים בצל, להעמיק את רמת האינטימיות עם הפרטנרים הרומנטיים שלנו, ולנוע לעבר ביטוי מלא, עשיר ורווי תשוקה של המיניות שלנו בחיינו. בסדנה נלמד על מקורות הפנטזיה ועל התפקידים שהיא ממלאת בחיינו ובמיוחד במיניות שלנו. נחקור את הפנטזיות שלנו בזוגות, בהתאם לגבולות של כל אחת ואחד מאתנו.
מסיבת כיתה היתה הדרך שלנו לבטא את עצמנו כמתבגרים חדשים. לבחון כמה
אנחנו מושכים ונחשקים, משפיעים ונאהבים או אולי חבויים ושקופים. מסיבות
כיתה ו' כבר לא היו מפגשי הכיתה של השנים הקודמות. הן היו שדה מבחן מרגש או
מבעית. לחלקנו המסיבות האלו זכורות כפיסגה נוסטלגית ולחלק אחר כסיוט. אנחנו
הולכים לחזור לכיתה ו', הפעם כבוגרים. לשחק במשחקים הללו, לרקוד סלואו
ודיסקו ואייטיז, להתמודד עם התוויות של כל אחת ואחד מאז ולצאת מחוייכים
ומלאי רומנטיקה ועם שיעורי בית. איזון מגדרי | מגע עדין.
בסדנה זו נפגוש את עצמנו דרך הויברציה הקולית. נשחק עם אפשרויות ביחד, נבין את הקשר בין קול לבין רצון, בין קול לבין עונג, ובין קול למרחב אישי וגבולות.
נבין שעבודה קולית היא בעצם דרך לגעת בעצמנו מבפנים ולנוע עם רגשות.
הסדנה חוקרת את מערכת החישה שלנו, מה מעורר אותה, ומה קורה להם, עמוק בפנים, כאשר אנחנו נמצאים בכאן ובעכשיו, במפגש עם מערכות חישה אחרות מוכרות יותר ומוכרות קצת פחות…).
בחלק הראשון, בסדנת הבוקר, נכיר לעומק את המערכת הפאראסימפתטית ונחקור דרכה את הגוף הפיזי, הרגשי, המנטלי והאנרגטי, בהתבוננות והקשבה דרך חוש הראייה, השמיעה והריח.
את חוש המישוש, הריח והטעם נחקור לעומק בסדנת הלילה.
שם המשחק: לאפ דאנס. מפגשים מהסוג האקזוטי של התנסויות וחקירה דרך ריקוד אירוטי של הנקבי לזכרי. נשחק עם אירוטיות, פיתוי, דמויות, גבולות, סקס אפיל ואנרגיה מינית באמצעות לפ דאנס.
מרגישה שאת הולכת לאיבוד בשטף החיים? מתרחקת מעצמך? אולי מרגישה שאינך חופשיה לחיות את החיים שאת רוצה? כמה את מתרצת, מתנצלת, מתאמצת, מרגישה אשמה? דופקת חשבון לקרובים מכל? האם את סומכת על עצמך? האם הלב שלך פתוח? חומלת אותך?
סדנה שמהותה מפגש עם חלקים רגשיים, אנרגטיים ופיזיים. הזמנה למפגש עם החלקים שמבקשים להתעורר ולחוות חיבור. מבקשים נוכחות והסכמה. הסכמה להיות אני. באמת.
ולנו מכירים את ארבעת הטעמים – מתוק, מלוח, חמוץ וחריף. אניני הטעם מכירים גם טעם החמישי – אומאמי, שהאיכות שלו היא שהוא מדגיש טעמים.
בסדנא שלנו נתנסה בארבעת סוגי המגע – אדמה, מים, אוויר ואש, ונוסיף לכולם את האומאמי של סוגי המגע – המגע הקשוב. ניתן ונקבל מגע קשוב ונוכח, מתוך הקשבה לעצמנו ולפרטנר. נלמד להיות "אניני מגע".
בתרבויות קודמות תנועת אגן הייתה מקובלת וחופשית בקרב נשים וגברים, עם הזמן הלך ונעלם החיבור אל המיניות, הגוף והאגן. בסדנא נניע ונרקיד את הבטן והאגן ונחזיר להם את הכבוד אליו הם ואנחנו ראויים, דרך תרגילים ותנועה עם הרבה קלילות, תוך מתן דגש על בריאות רגשית וגופנית ייחודית לגוף הגברי. הסדנא תכוון לחיבור של גברים לגוף ולמיניות שלהם מתוך כוונה לפתוח אפשרות לזכריות ברורה ועוצמתית מתוך תנועה מעגלית ורכה.
במארג הפרוע מותר לנו להיות כל מה שאנחנו רוצים. נוכל לתת מקום לאלטר-אגו שלו, נהיה כל מה שאסור לנו להיות. בואו למסיבת תחפושות פרועה, שמותר להיות בה הכל – השריף, האקדוחן, בעלת הפונדק או הזונה.
נשחק רגע בלהיות מי שאנחנו לא. ונפגוש צדדים שלנו, שכנראה אפשר לפגוש רק במארג הפרוע.
הסדנא תגע בוויסות המערכת העצבית שלנו. בעזרת כלים פשוטים ונגישים נלמד לאזן ולתמוך בעצמנו בצורה הכי מיטיבה ומכילה. דרך מקום לצרכים שלנו נוכל לחזור למקור, לגוף באופן אחר. נרגיש את האדמה טובה יותר תחת רגילנו.
דרך משחקית לחקור את הגבולות שלנו, במרחב בטוח. בסדנא נלמד מה זה בעצם בדסמ (ממש לא מה שחשבתם) , ואיך זה קשור לטנטרה? נלמד לשלב ביניהם לסשן משחקי ואינטימי ביניכם.
גל, המופתי של בנימינה, אמן בעינוג עצמי ובתודעת מלכות, בסדנה חושית וחושנית,
בה נחווה עצמנו כמלכות ומלכים. נאפשר לשלישייה אוהבת לרחוץ ולהעריץ את גופנו.
רחיצת הגוף, הסיזיפית והיומיומית – הופכת אירוטית, מענגת ומלאת חיים. סדנה
*הביאו מגבת, בגד ים למי שמעדיף להישאר בלבוש. איזון מגדרי )הפעילות ברביעיות( | נועז – פעילות עם מגע ועירום. משחקית ונועזת לחגיגת הגוף.
סדנת עינוג לגבר כסגידה לאל שיווה.
תמיד חלמת לאהוב, ללא גבולות, להעריץ את הגבר שלך…לראות אותו מתפתל מעונג ואהבה ?
הצטרפי למסע מרתק שמלמד נתינה נקבית דרך חיבור לאלה שאקטי. להיות כוהנת אהבה עבור הגבר שלך, לתת לו להרפות בלי להחזיק מרחב, לתת לו לקבל בלי להחזיר, להיות מלך..
בסדנה תרגישי כמה את מתמלאת באנרגיה אלוהית דרך נתינה.
הסדנה כולל חניכה לכוהנות, טקס סגידה טנטרי לאל שיוויה, עיסוי טנטרי כולל עיסוי לינגם, ישבן ,אשכים ,אגן, וטכניקה מיוחדת וייחודית לעוררות קונדליני..
70% מהגוף שלנו הם מים. האם אני בקשר עם המים שלי ומאפשר/ת להם לנוע? כמה מהמים שלי אני מסכימ/ה להביא לתוך המפגש האינטימי הזוגי?
בסדנה עדינה ועמוקה נפגוש את אלמנט המים שבנו. דרך כלים מעולמות הטנטרה והשמאניזם, ננשום, ננוע ונאפשר למים שלנו לסעור ולנוח.
איזון מגדרי | נועז
ניפגש בבריכה בשלשות למרחב חקירה משותף של אינטימיות, מגע, ערסול ותנועה במים.
נרפה אל הידים הנושאות את משקל הגוף ונאפשר למים העוטפים ולהתמקדות בנשימה לפתוח ולשחרר חסמים וכיווץ בגוף מתוך הקשבה לעצמנו, למה שנעים ונכון לנו. נתנסה בסוגי מגע שונים ומפתיעים והדרך בה הם נוגעים בנו מבחוץ ומבפנים.
קבלת שבת חגיגית עם מוזיקה חיה בליווי נגנים וזמרים בשירה משותפת.
טקס שמאני מיוחד לפתיחת ערב שישי – סוג'יי וצוות המנחים
רכיביו של הקקאו מאפשרים שחרור ושקט פנימי בגוף ובתודעה. הטקס מלווה במוזיקה מיוחדת ועבודה של תנועה אשר מאפשרת לנו להתחבר אל האלמנטים של הטבע, אל יסודות הגוף, אל פעימות הלב… סשן פתוח | מגע עדין ועירום אפשרי.
ס
שן לילה. הסדנה חוקרת את מערכת החישה שלנו, מה מעורר אותה, ומה קורה להם, עמוק בפנים, כאשר אנחנו נמצאים בכאן ובעכשיו, במפגש עם מערכות חישה אחרות מוכרות יותר ומוכרות קצת פחות…
בסדנת הלילה נחקור את מערכת המישוש, טעם וריח שלנו, לאחר שבסדנת הבוקר העמקנו בחקירה של חושי השמיעה הראייה והריח. גם בלילה, נמשיך להעמיק ולהכיר לעומק את המערכת הפאראסימפתטית ונחקור דרכה את הגוף הפיזי, הרגשי, המנטלי והאנרגטי, בהתבוננות והקשבה.
סשן לילה עדין של התכרבלות
מקדש לילה מקודש ומכושף. זמן לחקירה עמוקה לנוע בין מרחבי הזמן והתודעה
דרך החושים, תנועת הגוף והמגע. להתקלף מהשכבות ולהתבונן פנימה – חשופים אל
הלב והמיניות שפועמת. המקדש הינו מרחב למשחקיות, חקירה, התנסות ונוכחות.
איזון מגדרי | נועז – פעילות עם מגע ועירום. *הביאו סדין / לונגי
יום שבת
וולט דיסני אמר פעם שאם אתם יכולים לחלום את זה, אתה יכולים לעשות את זה.
ובסדנה לזמן את החלום זה בדיוק מה שאנחנו הולכים לעשות.
דרך כלים של דמיון מודרך וNLP אנחנו הולכים לאפשר לעצמנו לחלום, לדמיין לזמן ובעיקר להנות, מהכוח של הדמיון שלנו. לאפשר לעצמנו להשתחרר מגבולות המוכר והידוע לנו, ולצאת לחוויה חדשה בדמיון, לגלות משהו חדש על עצמנו בתהליך, ובעיקר להתקרב אל עצמנו יותר ואל מה שחשוב לנו.
במהלך הסדנה נשתמש בכלים של דמיון מודרך וNlp נשים מוזיקה רגועה שתחבר אותנו לעצמנו נעצום עיניים ונצא ביחד
למסע מודרך בדמיון שיאפשר לנו לפגוש להכיר ולזמן את עצמנו ואת החלומות שלנו, להתחבר לגוף שלנו ולהטען מחדש באנרגיה.
סשן פתוח
כעס. כמה אנחנו מרשים לעצמנו לכעוס? החברה מגנה כעס, כי הוא מתקשר אצלנו לאלימות והרס. האמת היא, שכעס הוא רגש בריא, שנועד לעזור לנו לשמור על הגבולות שלנו.
סשן פתוח
חלומות בהקיצי
בתוך השגרה והטירוף חשוב למצוא גם זמן להאט ולהרגע.
בסדנה זו ניצור לנו זמן של הרפיה לתוך מגע נעים ומלטף .
יחד נצלול לתוך החיבור הנוצר דרך חיבוק והחזקה, ליטוף, האטה ואינטימיות עדינה.
אתם מוזמנים ומוזמנות לבוא ולהתמסר..
סדנה עדינה המתאימה לזוגות, עירום אפשרי
חלק גדול מהחיבור אל המיניות שלנו הינו ריפוי לאיברים האינטימיים שלנו.
עיסוי מקודש ליוני – לעיתים היוני סופגת אלימות פיזית או מילולית, ביקורתיות ורגשות אשמה. אך באותה מידה היא יכולה להביא עונג גדול ואפילו ריפוי עמוק. בסדנה הגבר יעניק לאישה עיסוי שדיים, רחם ויוני ממקום של אהבה, מסירות ועונג כמחווה ורצון טוב לאפשר ריפוי למיניות הנשית ולאישה שמולו.
עיסוי מקודש ללינגאם – פעמים רבות גברים נוטים להביא לתוך מעשה האהבה מטרה ורצון להגיע לאורגזמה. לעתים חוששים מאינטימיות ומפחדים להיות נוכחים ברגע זה, להביא את עצמם ולהביא את רגשותיהם ולהיות פגיעים. בסדנה האישה תעניק לגבר עיסוי לינגאם מתוך מחווה ורצון טוב לאפשר ריפוי למיניות הגברית ובכך לפתוח את ליבו של הגבר ולהעניק לו חמלה, אהבה, רכות וריפוי.
צמדים קבועים | נועז – פעילות עם מגע ועירום. *הביאו 2 סדינים, מגבת, לונגי ושמן.
אנחנו מבקשים לעצמינו מפגשים אינטימיים משמעותיים, מלאים וחושניים, אך לא תמיד עושים שימוש מלא בכל החושים כדי להרחיב את מנעד החוויה. בסדנה זו נתרגל, נשחק ונחקור שימוש בשני חושים, טעם וריח, שהם גורמים בסיסיים במשיכה המינית, ונהפוך אותם ואת אברי התחושה – האף והפה, לשותפים במפגש המיני.
צמדים קבועים | נועז – פעילות עם מגע ועירום.
הביאו סדין / לונגי.
סדנת כתיבת ארוס משחקית.
נלבש ונפשוט זהויות ונרשה לעצמנו דרך טקסט וטקסטיל לגעת במשאלות, לפנטז, ולגלות סיפור אחר על הגוף שלנו, על כוחן הפלאי של מילים להיטבל בארוס ולהעלות משמעות ועונג.
סשן פתוח
ויסות ואיזון המערכת העצבית משפיעים עלינו בהתמודדות בחיי היום, בטח בימים המורכבים שאנחנו נמצאים בהם כעת.
הסדנה תיגע בוויסות המערכת העצבית שלנו. בעזרת כלים פשוטים ונגישים נלמד לאזן ולתמוך בעצמנו בצורה הכי מטיבה ומכילה.
כאשר ניתן מקום לצרכים שלנו, נוכל לחזור למקור, לבסיס, לגוף באופן אחר ונרגיש אדמה טובה יותר תחת רגלינו.
ואו להיות הכוכבים הראשיים בהצגה שלכם, עם ביטוי של הגוף והתבוננות בשלושה ימים מופלאים בהם שחיתם במים שקטים או סוערים, טיפסתם על הרים ואולי צנחתם מהם, עפו לכם טריגרים (או שלא…), חוויתם עונג ובכלל: כל מה שעלה ועוד יעלה, עם הצצה מיוחדת לעבר העתיד
בעבר, כשהנער היה מגיע לפרקו, הוא היה נשלח לעמוד לבד מול איתני הטבע, להילחם בדוב. מסע שאם היה חוזר ממנו, הוא היה חוזר גבר שמחובר לעוצמה הפראית שבטבע. בהרבה תרבויות נלקחים הנערים על ידי זקני השבט – ועוברים טקס שיש בו פחד, כאב ואובדן, אך בבסיסו אהבה. וטקסי החניכה לגבריות היום? מה יש בהם? נשארה בהם האלימות, הפחד, הכאב – אבל אהבה כבר לא נמצאת שם. גברים היום נחנכים על ידי בני גילם, או אבותיהם, הפצועים גם הם. "תהיה גבר", "תתמודד", "אל תראה שכואב". אלה המסרים שאנחנו מקבלים מצד אחד, ומנגד – "תהיה ג'נטלמן", "תהיה נחמד", "אל תכעס". מילדים חופשיים ושובבים, אנחנו הופכים להיות ילדים כבויים ומרצים. נוצר בנו פיצול פנימי, בו הפראיות הגולמית, נכלאת מאחוריי פחד, בושה ואשמה, ונותר גבר המנותק מעוצמתו. בסדנא שלנו נחזור לטקס החניכה הראשוני, שמהותו אהבה. נתמודד עם עצמנו ועם אחרים, ננסה לפגוש את הדוב – ואולי, אולי נצא מחוברים יותר לגבר הפראי שחי בנו.
רגע לפני שנצא הביתה וניפרד – עד הפעם הבאה. טקס מיוחד שבו נוכל לחבר יחדיו את כל הלבבות הפועמים, את קשת התחושות שמלווה אותנו במהלך הימים ביחד ונתמוסס אל האחד..
ריברת'ינג עדין
לנשום, להטען באנרגיה לקראת יום מלא בעונג, צלילה אל הגוף והנפש.
האם ידעתם שאחת הפנטזיות הנפוצות ביותר כוללת מיניות במקומות ציבוריים?
הצופה במעשה האהבה – הינה מרחב זוגי שבו מותר לראות ולהיראות.
זוהי סדנה נועזת לזוגות סקרנים שרוצים לגלות את החלקים האלו שבהם.
בסדנה הזו מותר ורצוי להציץ, להתבונן ואף להראות ולראות הכל, כל עוד יש הסכמה הדדית והמרחב שבחרנו לנו נשמר.
