מתי הרגשת אותנטיות בחייך?

מתי הרגשת אותנטיות בחייך?

הייתה סיטואציה השבוע. לא משנה כל כך הסיפור שלה עצמה כי
זה יכול לקרות בכל מרחב סיפורי ובכל מקום…
יש את הרגע הזה שבו אני מרגישה איך האותנטיות בורחת לי מבין האצבעות –
מתחמקת לה בשקט מהגוף, כאילו לרגע אחד לא שייכת אלי והכל בגלל "לא נעים לי"…
מותר לי לקלס לרגע? (תודה) אז *&#F ללא נעים הזה.
מתי זה קרה שהאותנטיות שלי , האמת שבתוכי לא מספיק חזקה לעמוד בפני מישהו או משהו אחר?
ההתניה הכל כך חזקה הזו של "להיות בסדר", לוותר על משהו מתוכי, משהו שחשוב לי כל כך ולוא רק בשביל ליצור מרחב יותר רגוע ושקט.
מבינה שלפעמים "הגלים" הגדולים שיכולים ליצור הרבה רעש, קצף ולהשבר להם על המזח בקול גדול עדין מכווצים אותי. הם יוצרים בי אי שקט ופחד –
אז אני לכאורה מעדיפה לא לגעת בהם . לנשום אל מה שקיים ולאבד באותה הנשימה את האותנטיות שלי…

אבל פה טמון הקאצ' –
זה רק נדמה לי שאני יוצרת לי שקט.
אולי כן קצת קניתי לי זמן של רוגע בתוך המרחב שנוצר – אבל האמת היא ,
שאותם ה"גלים" מהם התחמקתי, פשוט נכסים לתוכי וגועשים בי ומתנפצים בליבי.
אני מרגישה את זה בבטן.
חשה את זה בראש.
חוסר שקט מוביל אותי. אני לא באמת שלמה עם ה"בסדר" שהצגתי. זה מצג שווא.
אני יודעת את זה. גם אם הצד השני בסיפור לא מבחין בזה , אני עדין כן.
וכך אני מוצאת את עצמי , עטופה בשמש נעימה מבחוץ וסערה גדולה מבפנים.

בדרך בה אני הולכת , דרכה של הטנטרה יש הרבה מקום להביא את האותנטיות שלי.
מקום שבו אני לא צריכה להיות כך או אחרת – אלא פשוט להיות – עם כל מה שיש בי.
לפעמים, כמו לפני כמה ימים – אני זקוקה לתזכורת. צריכה שוב לנשום ולראות את כל הכלים והיכולות שיש בתוכי בכדי להתנער מאותו הפחד המוביל ולהמשיך לצעוד בדרך.
יש לי זכות שהכלים האלו נמצאים איתי. אני יכולה ליפול ולקום עם אותה הנשימה…
וגם עם זו שאחריה ♥ ♥ ♥

מזמינה אתכם לגלות את האותנטיות שבכם.
להביא את הגלים הממלאים את חייכם, יחד נוכל ליצור מרחבים בטוחים, אוהבים ומכילים.

סדנאות סופשבוע לזוגות וליחידים של "לגעת בטנטרה" הינן סדנאות איכותיות וייחודיות . שנים של ידע ונסיון רב המובאים באהבה ומקצועיות אל סופשבוע של קסם.

שלכם תמיד,

סוג'יי ומורן
"לגעת בטנטרה"

מוזמנים לקרוא עוד מהבלוג..

חיבוק עצמי

אני מנסה לדמיין את היום שאחרי. כמו קיפודים אחרי הגשם, נוציא את האפים מהדלת ונרחרח מסביב. השכן בדיוק יעבור בחדר במדרגות עם טונות אפטר שייב

קראו עוד »

החופש שלך מתחיל כאן

החופש שלך מתחיל כאן חג הפסח שמתקרב מדבר על החופש. והנה, במקום לנקות את החלונות,אני יושבת די מרוצה מהבחירה שלא להיות בזה כעת- מביטה ברוחות

קראו עוד »

זוגיות ואהבה

זוגיות ואהבה "אני רוצה מישהו שיהיה איתי, ואז אני יודעת שהכל יסתדר" "זה כל מה שחסר לי בחיים עכשיו – יש לי חוץ מזה הכל…"

קראו עוד »

סדנאות טנטרה מבית מ.א.ר.ג

מיניות | אהבה | רגש | גוף

בסדנאות הטנטרה שלנו תוכלו ללמוד דרכים רבות ומגוונות בהם ניתן לתרגל אהבה בריאה בחייכם, מיניות מלאת תשוקה וחופש, פתיחת לב בזוגיות…
סדנאות הטנטרה שלנו מאפשרות לכל אחד ואחת לשפר את התקשורת הבין אישית, לתרגל מדיטציה ולהרחיב את המודעות והנוכחות בכל רגע ורגע..

האירועים הבאים

הקודם
הבא

כאשר מדובר בנושא כה רגיש וכה עמוק, אשר מפגיש אותנו עם עצמנו על כל הגוונים והצדדים שבנו, חשוב להיות בטוחים שאנו הולכים לקבל את הטוב ביותר, ושפעילויות הטנטרה יועברו בצורה מקצועית ואיכותית. בקיצור שנהיה בידיים טובות. לשם כך, אתם מוזמנים לקרוא ולהכיר אותנו יותר
ולדעת שאצלנו אתם בטוחים.

צרו איתנו קשר

מוזמנים להתקשר או להשאיר לנו הודעה במייל:

טלפון: מורן ‏- 050-4800660
ניתן להתקשר בימים א-ה בין השעות 9:00-15:30.
שיחות בשעות הערב יתקיימו בתאום מראש.

כתבו לנו:

כנס בוטיק מארג

2-4.7.2020

כנס בוטיק במיוחד בשבילך!
מוכנים להפגש, לחוות להיות למדוט לרקוד לנוע ולנשום, לגעת בלב?

הקורס להכשרת מנחים

התוכנית להכשרת מנחים בשיטת מארג בהנחייה וליווי אישי של סוג'יי
מוכנים לצאת למסע משנה חיים?
משינוי אישי לשינוי חברתי.
קבלה של אנרגיית החיים.

הצטרפו לניוזלטר שלנו!

דרך קריאת מאמרים תוכלו להעמיק את ידיעתכם בטנטרה,
ובמגוון נושאים הקשורים לטנטרה: מדיטציה, רוחניות, יוגה, מיניות, זוגיות, ועוד.
ברוכים הבאים למשפחת מ.א.ר.ג