סוף שבוע רך לזוגות
וְאֲהַבְתֶּם
ברכות, בביטחון ובקצב שלכם
סדנת זוגות
תאריך יפורסם בקרוב
בתוך השגרה, הילדים, העבודה והעומס, קל מאוד להפוך מצמד של אוהבים לצוות שמתפעל את החיים.
״ואהבתם״ הוא סופשבוע זוגי אינטימי ומונחה שמאפשר להאט, לנשום, להקשיב ולפגוש מחדש את הקשר דרך טנטרה רכה, עבודת גוף, תקשורת ומגע
מה מחכה לכם בסדנא?
נשימה ונוכחות
תרגולי נשימה, מדיטציה ותשומת לב לגוף שעוזרים להאט, לצאת מהאוטומט ולהיות יותר נוכחים זה עם זו.
תקשורת, רצון וגבולות
כלים לשיחה כנה, להקשבה, לביטוי של צורך ורצון וליצירת יותר ביטחון והסכמה בתוך הקשר.
גוף, מגע וטנטרה רכה
תנועה, חושים ומגע מודע דרך עולם הטנטרה, בקצב נעים ובלי צורך בניסיון קודם עם כלים שאפשר לקחת גם הביתה.
לפעמים צריך יותר מערב אחד כדי באמת לעצור
תאריך יפורסם בקרוב | חמישי -שבת | פרדס חנה
יומיים שמוקדשים רק לכם. לצאת מהבית ולחזור אליו קצת אחרת.
שישי ושבת של נשימה, תנועה, תקשורת, מגע, חיבור ועבודה זוגית בקצב שלכם.
גם קשר שיש בו אהבה צריך מקום.
מקום להסתקרן מחדש.
להקשיב בלי כבר לדעת מה השני עומד לומר.
לגעת בלי למהר.
לדבר על הדברים שבדרך כלל נדחים לאחר כך.
במהלך סוף השבוע נעבוד עם כלים שמחזירים נוכחות, רכות ותקשורת אל המפגש הזוגי. לא מתוך ניסיון ״לתקן״ את הקשר, אלא מתוך האפשרות להזין אותו.
עם השנים זוגיות צוברת הרבה. רגעים יפים, אבל גם עלבונות קטנים, הרגלים, שתיקות, ציפיות, עייפות ודפוסים שאנחנו כבר מכירים כל כך טוב, עד שלפעמים נדמה לנו שאנחנו יודעים מראש מה בן או בת הזוג יגידו, יעשו או ירצו.
בסוף השבוע הזה אנחנו מבקשים לעצור קצת את הידיעה הזאת ולחזור לסקרנות.
דרך נשימה, תנועה, מדיטציה, תקשורת, מגע וטנטרה רכה ניצור מרחב שבו אפשר להאט, להקשיב לגוף, לזהות רצון וגבול, ולפגוש מחדש את האדם שאיתנו.
משתתפים.ות שהיו בסדנא מספרים
״עוצמת החוויה הממשיכה לתת את אותותיה גם ימים רבים לאחר סיום הסדנא ותחושות של התעלות, שמחה ואופטימיות הציפו אותנו.
הסדנא מעצימה רגשות שליליים וחיוביים כאחד תוך שהגבירה את הרצון שלנו להמשיך, לחקור ולחזק את הזוגיות ואת המיניות שלנו״
״החוויה שעברנו איתכם ועם כל הזוגות האחרים הנפלאים תישאר איתנו לנצח.
היכולת המדהימה שלכם לפתוח את התודעה למקומות חדשים באופן מפתיע ומרתק בלתי ניתנת לתיאור.״
״אין מילים לתאר את החוויה העוצמתית שעברנו, מהרמה הקבוצתית של תמיכה, כבוד, וחום ללא תנאי או גבול ע"י אנשים מופלאים שהרכיבו קבוצה מופלאה, ועד הרמה הזוגית והאישית שהכניסה לנו אור ללב ופתחה אותנו לטנטריות. שעד היום רק פנטזנו על לחקור, ולחלוטין לא רק בתחום המיניות.”
איתכם בסופשבוע
אנחנו סוג׳יי שמש ומורן גוטליב, בני זוג כבר 20 שנה והורים לשלושה ילדים. אנחנו מלווים זוגות ויחידים במסע של אהבה, גוף ומיניות ותחושת העמקה, דרך כלים מעולמות הטנטרה והתרפיה. מיניות. אהבה. רגש. גוף.
שאלות נפוצות
ממש לא. הסדנה בנויה גם לזוגות שמעולם לא התנסו בטנטרה. התרגולים מונחים בהדרגה ובצורה נגישה, כך שאפשר להיכנס לעולם הזה בקצב שמתאים לכם.
דווקא אז יכול להיות משמעותי לפנות זמן שהוא רק שלכם. לא מתחילים מ״להחזיר את מה שהיה״, אלא מהמקום שבו אתם נמצאים היום ובודקים איך אפשר ליצור ממנו קרבה חדשה.
לא. הסופשבוע מתקיים ללא עירום, וכל מגע זוגי נעשה בין בני הזוג בלבד.
זה מאוד נפוץ. אתם לא צריכים להגיע עם אותה רמת התלהבות. מספיק שיש נכונות וסקרנות. כל תרגיל הוא הזמנה ולא חובה, והקצב והגבולות שלכם הם חלק מהעבודה.
בהחלט. ״ואהבתם״ לא נבנתה רק לזוגות במשבר. היא מתאימה מאוד לזוגות שטוב להם ורוצים לטפח את הקשר, לרענן אותו ולהקדיש זמן למשהו שבשגרה לא תמיד מקבל מקום.
כן. חלק מהדגש בסופשבוע הוא על תרגולים וכלים פשוטים שאפשר להמשיך להשתמש בהם בבית, כדי שהחוויה לא תישאר רק בתוך הסדנה.
יומיים לעצור את השגרה ולפנות מקום לזוגיות
השאירו פרטים ונחזור אליכם עם מידע נוסף על הסדנא והדרך להצטרף